Kết quả tra cứu mẫu câu của 体幹
コアリズム
は、
腹筋
や
背筋
を
強化
することで
体幹
を
鍛
え、
効果的
に
体脂肪
を
燃焼
させる
エクササイズ
です。
Bài tập cốt lõi là bài tập giúp tăng cường cơ bụng và cơ lưng, rèn luyện cơ trung tâm, đồng thời đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.