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ピスト・マンチェゴ(Pisto manchego)またはピスト(Pisto)は、スペイン料理の1品。ムルシア州、カスティーリャ・ラ・マンチャ州、エストレマドゥーラ州の発祥。肉は使わず、トマト、タマネギ、ナスまたはズッキーニ、緑・赤ピーマン、オリーブ・オイルを使い、野菜を炒めた後、弱火で煮込む。ラタ
ケソ・マンチェゴ(スペイン語: Queso Manchego、ラ・マンチャのチーズの意)あるいは単にマンチェゴは、スペインのラ・マンチャ地方を発祥とする、羊乳を原料としたチーズ。スペインで最もメジャーなチーズと評される。小説『ドン・キホーテ』にも登場する。 ケソはチーズの意で、マンチェゴ
マンチェゴ・チーズでも有名である。 カスティーリャ=ラ・マンチャ州は5つの県によって構成されている。県と県都の名前はすべて同じである。 (2012年1月1日現在推計値 出典:INE(スペイン国立統計局)) カスティーリャ=ラ・マンチ